作者：神農(nóng)艾草 發(fā)布時間：2019-10-15 16:26:49 閱讀：6090
家中常備艾草精油、艾絨身體護(hù)理液，使用簡單、攜帶方便、涂抹輕松，神農(nóng)艾草艾絨身體護(hù)理液——艾草精油是您居家必不可少的“守護(hù)神”！
去艾灸館美容院做身體的時候，技術(shù)服務(wù)老師給您身體上涂抹的按摩油就是此類液體，屬于某種藥材的提取物，艾草精油即艾絨液便是其中的一種，常常被用來按摩腹部。
腹部募集小腸經(jīng)氣血，傳導(dǎo)任脈水濕。養(yǎng)好“關(guān)元穴”可幫助我們：
①培腎固本、調(diào)節(jié)回陽：幫助養(yǎng)護(hù)月經(jīng)不調(diào)、帶下、閉經(jīng)、小便頻繁、小便不通、痛經(jīng)、小腹痛、腹泄、腹痛、痢疾等不適情況。
②對尿路感染、尿道炎、盆腔炎、腸炎、神經(jīng)衰弱、小兒消化不良等可起到一定的改善作用。
③“男言之隱”：人到中年總會有些說不出口的“男言之隱”，按摩“關(guān)元穴”則有助之。艾草精油艾絨液滴于掌心，用手掌以關(guān)元穴為中心摩擦小腹，做100—200次，直至擦熱為止，精油也明顯見被腹部吸收。然后用雙手拇指蘸取艾草精油艾絨液分別點按兩側(cè)三陰交穴，做100—200次即可。
④原發(fā)性痛經(jīng)：年輕女性比較容易發(fā)生痛經(jīng)，可以取仰臥位，雙手重疊（右手在下）。因“艾葉絨”為艾草精油艾絨身體護(hù)理液的主要成分，所以使用艾草精油艾絨身體護(hù)理液涂抹是不錯的辦法。
您也可以，艾草精油艾絨液滴于掌心，以“關(guān)元穴”為中心按揉小腹，然后雙手中指指腹點按“關(guān)元穴”3-5分鐘，接著右手手掌從肚臍直向下推腹部，最后將雙掌重疊放在關(guān)元穴上，靜躺20分鐘。此外，還可以多搓搓腰，以搓熱為好。
艾草溫經(jīng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)，此法可以增強臟腑功能、養(yǎng)氣血，緩解因陽氣不足、陽虛有寒等導(dǎo)致的原發(fā)性痛經(jīng)。
⑤陽氣不足：人上了年紀(jì)容易陽氣不足，體質(zhì)下降，這很容易導(dǎo)致反復(fù)感冒、消化不良、腰腿疼痛、四肢不溫、水腫、小便不利等不適情況。使用艾草精油艾絨身體護(hù)理液養(yǎng)護(hù)“關(guān)元穴”，可以起到溫養(yǎng)陽氣的作用。
