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1、艾葉泡腳可以幫你去腳氣、腳臭，還適用于腳汗多的癥狀，要想療效更好可以加上少許的花椒。還可以取艾葉一小把煮水后泡腳。艾葉做成或用純的青艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，再多喝一些溫水，注意不要吃寒涼的食物，并休息好。

2、艾葉對多種致病性皮膚真菌有抑制作用，并且通過熱感，促進血液循環(huán)，能把體內的暑濕逼出體外。艾葉對真菌的抑制作用明顯，能有效去除皮膚表面及毛孔內的有害細菌，調整機體內分泌的平衡，艾葉泡腳還可以去虛火、寒火。

3、艾葉泡腳有很好的感受，溫暖全身，會促進人體的肢體末端血液循環(huán)，提高睡眠質量，對動脈硬化、扁桃腺炎、肢體畏寒、手腳發(fā)冷都起作用。

4、艾葉泡腳對女性也是好處多多，尤其是婦女經前或經期小腹脹痛、風濕病、脾胃虛寒、手足干裂等現象。

5、艾葉泡腳的禁忌，陰虛火旺，血燥生熱，及宿友失血并的患者禁止服用。

艾葉泡腳好處多多。